炎炎夏日将至

又可以露胳膊露腿出去浪啦！

想象中的画面是这样的

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但实际上却是这样的

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宝宝内心无法接受啊

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夏天一到，我们又将与高温天气"作斗争"。高温，不仅仅会加快皮肤水分的蒸发，使角质层变得干燥粗糙；还会促进皮脂腺分泌更多油脂，堵塞毛孔，形成黑头、粉刺、痘痘等皮肤问题。

什么是痘痘？

在战痘之前，我们先来了解一下我们滴对手。我们常见的问题，其实简单来说可以分成粉刺和痘痘。

1、粉刺

相信很多帅哥美女就算没有痘痘，也有有一点点粉刺。粉刺主要有闭口粉刺，白头粉刺和黑头粉刺。

闭口：表面不明显，但是在灯光下或者阳光下就能看到，明显的成片的粗糙和凹凸不平。

白头粉刺：就是表面有白色或者黄色小脓包的粉刺，基本不会红肿，按下去也不痛。

黑头粉刺：大家熟悉的就是黑头了，常见于鼻子，是堵塞在毛孔被空气氧化的油脂。

2、痘痘

接下来就是很多帅哥美女头痛的痘痘啦，其实痘痘大多是因为粉刺没有处理好，所以进一步发炎、红肿变成后续的、脓包，甚至到结节和囊肿。

到了痘痘这一步，我们就一定要谨慎对待了，不然发展到后期，真的超容易留下丑丑的痘印和痘坑。

为什么会长痘？

除了遗传的痘痘体质，一般长痘都是可以预防的。因为大部分的长痘原因，都是我们作死做出来哒↓↓↓

1、熬夜修仙，内分泌紊乱

每次说到痘痘问题，都各种强调不要修仙！熬夜不但会让你变老变丑，关键是还容易让你长痘啊！而且生活作息不规律，时间一长还容易导致内分泌紊乱。这也是很多帅哥美女浪子回头，作息规律但痘痘却怎么都不见好的原因。

2、重口高脂嗜糖星人

俗话说“you are what you eat”，重油重甜的饮食习惯真滴很容易导致皮肤出油和发炎的问题。

3、皮肤清洁不到位

这个就是老生常谈惹，对于痘痘星人，敏感的皮肤是禁不起过度清洁的蹂躏的。

但是刚刚又说到，长痘是因为毛孔堵塞，所以同时也要注意平常清洁一定要做到位。

4、细菌滋生

长痘的帅哥美女一定要注意个人卫生！

经常看到很多帅哥美女，用手摸脸摸痘痘，枕头被单很久才换一次，一块毛巾感觉能用一辈子。偶想说，泥萌知道上面有多少细菌吗？这些东西频繁和脸接触，你的皮肤就是细菌的温床啊，你不长痘谁长痘啊！

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自古深情留不住，唯有无痘得人心。

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